2021-10-04 01:01:08

Projekt "Živi zdravo"

Projekt Živi zdravo (druga faza): dana 30.09.2021. od 12:30 do 13:15 sati u Kulturnom domu Jalžabet održano je predavanje nutricionistice Kristine Marčec za učenike od 5. do 8. razreda. Učenici su upoznali smjernice pravilne prehrane za svoju dob i tijekom radionice slagali su svoje dnevne obroke. Zaključili su da su kvalitetan izbor namirnica i svakodnevna tjelesna aktivnost ključni za održavanje adekvatne tjelesne mase i očuvanje zdravlja tijekom puberteta. Spoznali su da ne postoje „dobre“ ili „loše“ namirnice, nego samo dobre ili loše prehrambene navike. Treba u svemu biti umjeren, sukladno potrebama vlastitoga tijela i načinu života. Na kraju su usvojeno znanje primijenili konzumirajući manji voćni obrok.  

Irena Bračko-Marčec

   


Osnovna škola "Petar Zrinski" Jalžabet